Jaké jsou příznaky dehydratace

Dehydratace je stav, ke kterému dochází, když člověk ztratí více tekutin, než požil, a tím narušuje rovnováhu minerálů v tělních tekutinách. Může to být velký zdravotní problém, a proto je dobré vědět, jaké jsou příznaky dehydratace.

Museli jste mnohokrát slyšet, proč musíte pít hodně vody a jak moc to může pro každého jednotlivce udělat. Většina dospělých přinese do těla přibližně 2,4 litru vody pitím nebo jídlem.

Pokud tělo v důsledku nemoci ztratí více vody, než přijalo, ať už je to zvracení nebo průjem a pod vlivem drog, může dojít k dehydrataci, která může vést ke šoku, ale také ke smrti. Nejzranitelnější jsou starší a malé děti.


Pokud dojde k dehydrataci, je důležité vyhledat lékařskou pomoc co nejdříve, bez ohledu na příčinu. Abyste si byli jisti, co se děje, musíte vědět, jaké jsou příznaky dehydratace. Jsou to: bledost, bílý jazyk, silné sliny a sucho v ústech. Postižená osoba může být letargická a produkce moči může být snížena.

Pokud je pacient stále při vědomí a je schopen komunikovat, i když je obtížný, měl by mu dát několik doušek ovocné šťávy, čaje nebo vody, dokud nepřijde lékař. Nepijte alkohol, protože působí dehydratací.

Pokud je příčina dehydratace příliš vysoká, měl by být pacient přesunut na místo, kde je chladnější. Vysoké teploty, stejně jako přílišná zátěž osoby, mohou způsobit potení osoby. Stejně jako u úpalů dochází ke ztrátě vody a soli z těla, což by mělo být okamžitě kompenzováno.


Dehydratace může také nastat u dětí, aniž by to komplikovalo situaci, je na rodičích, aby měli zdravé návyky včas.

Pokud se zvracení a průjem objeví a trvají déle než 24 hodin, může u dětí a dospělých vést k dehydrataci. V takovém případě se poraďte s lékařem. Nebezpečná může být i situace dětí do šesti měsíců věku. V těchto případech může dojít k dehydrataci po průjmu nebo nevolnosti, pokud trvá déle než 5 hodin.

Bez ohledu na to, co dospělí vědí, že potřebují často konzumovat tekutinu, aby se během průjmu a zvracení dehydratovali, může se snadno stát, že znovu získají vše, co v těle mají. V takovém případě bude nutné jít do nemocnice, kde se podá infuze, a tím kompenzovat vše, co ztratili během několika hodin. Je důležité vždy reagovat včas.

Autor: S.Š., Foto: Olga Ekaterincheva / Shutterstock

Přerušovaný půst a předcházení rozvoje cukrovky (diabetu mellitu) II. typu (Prosinec 2020)