Jaké jsou příčiny anémie

V mnoha případech je anémie způsobena nedostatkem železa ve stravě a / nebo neschopností absorbovat železo během trávení. Existuje však řada dalších příčin.

Megaloblastická anémie způsobuje nedostatek vitamínu B2 nebo kyseliny listové. Tato forma anémie se někdy vyskytuje v těhotenství.

Krevní anémie výsledkem je nedostatek tzv. vnitřní faktor, látka nezbytná pro vstřebávání vitaminu B12. Nejvíce exponovaní jsou lidé s krevním typem A.


Aplastická anémie následkem je pokles nebo žádná produkce červených krvinek, které způsobují poškození nebo nečinnost kostní dřeně.

Dědičná anémie má různé příčiny. Thalassemia se vyskytuje kvůli poruchám ve výrobě hemoglobinu a vyskytuje se u osob pocházejících ze zemí Středomoří, Středního východu a Jižní Asie.

Kosí anémie, tzv. srpkovité červené krvinky, se obvykle vyskytují u lidí afrického původu a obvykle se začínají vyvíjet již v dětství.


Hemolytická anémie způsobené předčasným rozpadem červených krvinek, které může být způsobeno užíváním některých léků nebo infekcí.

Žaludek některých lidí trpících anémií produkuje příliš málo žaludeční kyseliny, takže jejich absorpce železa není dobrá. Hladiny žaludeční kyseliny mohou být také sníženy v důsledku uhlohydrátů. Chcete-li zlepšit absorpci železa, vyhýbejte se konzumaci potravin bohatých na uhlohydráty (jako je chléb, těstoviny, cukr v rýži) a potravin bohatých na železo a bílkoviny (jako je maso, ryby a vejce).

Aby bylo jejich trávení a absorpce železa optimální, proteiny vyžadují přítomnost dostatečného množství žaludeční kyseliny.

Během léčby berte přípravky železa pod lékařským dohledem, protože příliš mnoho železa může být nebezpečné. Užitečná mohou být tato opatření:

  • Užívejte přípravky obsahující řasy, protože jsou bohaté na minerály a podporují vstřebávání železa.
  • Užívejte určitou dávku homeopatického léku Ferrum fosforsum denně.
  • Vyzkoušejte čaj nebo tinkturu šťovíku (kyseliny), protože v této rostlině je hodně železa a čaj nebo tinkturu z pampelišky nebo bodláku, protože pomáhá vstřebávat železo.
  • Cítíte se unavení, pijete čaj nebo berete ovesné nebo lékořice tinktury.

Autor: S.G., Foto: Nikita G. Sidorov / Shutterstock

Přednáška Duchovní university Bytí - Praha, 8.2.2016 (Prosinec 2020)