Tipy pro nejlepší možnou pleť

Každá žena chce udělat vše pro to, aby její pleť byla mladistvá, bez vrásek a hladká a vyživovaná co nejdéle. Ale kam jít? Jak udržet pokožku svěží a zářit co nejdéle? Níže uvádíme několik jednoduchých kroků, které pro vás nebudou obtížné udržovat zdravou záři pokožky. Začněte ještě dnes a včas se zaměřte na zdraví své pokožky.

Nevynechávejte ranní rutinu

Nikdy neopouštějte svůj domov bez ranní péče, která musí zahrnovat mytí, čištění, tonizaci a zvlhčení pokožky. Poté můžete použít make-up. Každý z těchto kroků má účinný účinek na stav pokožky a je doporučeno je dodržovat v tomto pořadí.

Ochrana pokožky před škodlivými UV paprsky je nejdůležitějším krokem v péči. Ujistěte se, že hydratační krém, který aplikujete, má ochranný faktor, který chrání pokožku před předčasným stárnutím kůže a také před kožními chorobami.


Spát dost

Pravděpodobně jste si všimli, že po bezesné noci vypadá vaše kůže špatně a šedě. Během spánku se obnovují kožní buňky, takže každý den trvá nejméně 8 hodin spánku. Kromě kůže potřebuje tělo také dostatek kvalitního spánku, aby se zotavilo, odpočilo a shromáždilo energii. Nikdy se nevyvarujte očištění obličeje a aplikaci séra a krému na obličej před spaním.

Vyřešte kožní problémy

Nejde o maskování, ale o jeho řešení. Proto, pokud bojujete s akné na tváři, udělejte maximum, abyste se toho zbavili co nejdříve. Zahrňte do péče o obličej ošetření kyselinou glykolovou, která vám pomůže očistit obličej a odstranit uher a pupínků.

Pokud máte suchou a citlivou pokožku, použijte jemné přípravky. Očistěte si obličej bez omývání, protože voda pokožku dále zasychá a aplikuje bohatý hydratační krém. Používejte exfoliaci maximálně jednou týdně.


Jezte zdravě

Aby vaše pleť byla krásná a zářivá, musíte do své každodenní rutiny zahrnout zdravou stravu a dostatek vody. Příjem vody je důležitý pro čerstvost a dobrou pokožku, ale také pro hydrataci pokožky. Spousta ovoce a zeleniny dodá vaší pokožce krásu před drahými krémy.

Držte se těchto jednoduchých tipů a vaše pokožka si po dlouhou dobu udrží svou mladistvost, pružnost, zdravou záři a svěžest. Nevynechávejte kroky v péči o pleť, protože každý z nich pro zdraví kůže hodně znamená. Investujte do dobrého zvlhčovače s ochranným faktorem, je to hlavní prostředek k udržení dobře vypadající pokožky.

Autor: M.L., Foto: Subbotina Anna / Shutterstock

HITY A SHITY Z DROGERIE | dekorativní kosmetika, péče o pleť (Leden 2021)