Tipy pro zmírnění nevolnosti při řízení

Protože tento problém postihuje velké množství cestujících, přinášíme až 8 praktických tipů, jak zmírnit nebo dokonce zcela odstranit nevolnost při řízení automobilu, vlaku, lodi nebo letadla.

1. Zkuste se podívat na vzdálený bod dopředu, mimo vůz. Pokud jde o děti, zakažte jim, aby si přečetly nebo hrály videohry, protože velmi rychle onemocní.

2. Vyhněte se zadním sedadlům. Obvykle se přední cestující cítí méně dlouhé cesty, protože ve většině případů je výhled vpřed.


3. Ujistěte se, že v autě je vždy čerstvý vzduch. Trochu otevřete okno, a pokud jste na dálnici, zastavte a vyvěste auto sem a tam. Nekuřte v autě a vyhýbejte se jídlu a občerstvení intenzivního zápachu. Před cestováním také nepoužívejte silné parfémy a vůně.

4. Dítě, které je špatné, bude mnohem snáze snášet nevolnost kousnutím suchých sušenek nebo sušenek. Prázdný žaludek není dobrý, ale je třeba se vyhnout těžkým a mastným jídlům.

5. Hladší jízda bez náhlého brzdění a silného zrychlení přispívá k menší nevolnosti. Pokud je silnice dostatečně špatná pro nastavení rychlosti, děti se při vstupu a výstupu z každého rohu nevalí na zadních sedadlech.


6. Pokud je někdo dostatečně citlivý, udělejte několik krátkých zastávek, což je mnohem lepší řešení než dlouhá přestávka. Časté procházky na čerstvém vzduchu lze použít pouze.

7. Sledujte první známky nevolnosti - bledá tvář, pocení, snížená chuť k jídlu. Je-li zaznamenáno včas, může být nevolnost po zbytek cesty poněkud ulevena a zmírněna.

8. Léky nauzea lze získat z jakékoli volně prodejné lékárny a jsou snadno dostupné, ale vždy se před použitím poraďte se svým lékařem.

Fotografie: auremar / Shutterstock

Těhotenský deník - 15. týden | vývoj plodu | řízení v těhotenství | Mimi&já (Leden 2021)