Tipy pro krásné nohy

Nohy jsou nejrušnější částí těla a nejvíce trpí neustálým stáním nebo sezením v práci. Proto musí věnovat více pozornosti a péči než jiné části těla. To vše stojí a sedí na našich nohou následky, jako jsou zvětšené kapiláry nebo oteklé nohy, což může být velmi bolestivé.

Při péči o vaše nohy postupujte podle těchto pěti kroků a budou velmi vděční.

Krok 1: Vyčerpejte


Exfoliační nohy jsou prvním krokem k příjemnějším nohám. Odlupování odstraňuje odumřelé kožní buňky, které se nahromadily a způsobuje hladší pokožku. Také připravuje pokožku na aplikaci pleťových vod, které ji vyživují. Můžete si to udělat doma přidáním 2 čajových lžiček cukru, 2 čajových lžiček soli do lžičky olivového nebo mandlového oleje, mícháním a nanesením na nohy a exfoliací po dobu dvou až tří minut a poté opláchněte. Pokud chcete do tohoto peelingu přidat anticelulitidní vlastnost místo cukru a soli, vložte mletou kávu, která zlepší krevní oběh. Obsahuje kofein, který se osvědčil při potlačování celulitidy.

Krok 2: Voskování nebo holení

Odstraňte chloupky jakoukoli metodou, ale pokud používáte jinou metodu, nezapomeňte použít pěnu nebo holicí gel. To nezpůsobí velké tření mezi břitvou a pokožkou, což sníží výskyt řezů a další poškození kůže.


Krok 3: Naneste zvlhčovač nebo krém

Po odlupování a voskování je nutné obnovit vlhkost pokožky, aby zůstala zdravá a pružná. Používejte hydratační vody, které jsou vhodné pro váš typ pleti, ale jsou nejlepší pro suché, protože všechny ošetření, jako je odlupování a holení, osuší vaši pokožku a je důležité nahradit vlhkost, aby se zabránilo svědění a odlupování.

Krok čtyři: Péče o nohy a nehty


Poslední, ale v neposlední řadě položkou jsou nohy. Měli byste je také odlupovat pomocí odlupování i nohou a vyleštění zesílení pomocí pilníku nebo kamene pro vaše nohy. Poté je také důležité obnovit chodidlům vlhkost tak, aby pokožka, zejména kůže na patě, nepraskala a byla suchá. Uspořádejte si nehty tak, aby byly čisté a čisté.

Krok 5: Mléko na nohy

Abychom měli měkké a pružné nohy, níže vám přinášíme, jak si můžete udělat krém na nohy, po kterém budou vaše nohy vděčné.

Postupujte podle těchto kroků v péči o nohy, které přitahují pozornost zejména opačného pohlaví, a věnujte jim zvláštní péči, aby se cítily jako největší hvězdy světa.

Autor: M.D., Foto: mast3r / Shuttershock

Štíhlé nohy a krásný zadeček s činkami - 23 minut (Leden 2021)