Psychologie

10 způsobů, jak usnadnit změnu

10 způsobů, jak usnadnit změnu

Změna je nedílnou součástí života a něco, čemu budeme neustále čelit. Můžeme na ně pohlížet jako na některé překážky a soucit, nebo na ně můžeme pohlížet jako na pozitivní změny, které nás povedou k...

10 tipů, jak usnadnit změny v životě

10 tipů, jak usnadnit změny v životě

Zřídka jsou ti, kteří vědí, jak se dobře vypořádat se změnami života. Obvykle nás vždy vytlačí z koleje a přimějí nás přemýšlet. A přestože se s některými snadno jedná, existují i ​​ti, kteří uvíznou...

5 náladových triků

5 náladových triků

Museli jste slyšet přísloví: Potřebujeme tolik štěstí. Může to být pravda, ale pokud vaše pracovní potíže, neshody s partnerem nebo špatná finanční situace určitě ani nepřemýšlíte o přesnosti tohoto...

Agresivní chování dospělých

Agresivní chování dospělých

Mnoho lidí má problémy s agresivním chováním a proto, abychom poznali agresi a pomohli sobě i ostatním v těchto situacích, níže vám dáme, co můžete očekávat a jak zacházet s těmi, kdo takovými...

Akrofobie - strach z výšek

Akrofobie - strach z výšek

Podle odhadů má každý desátý člověk iracionální strach z něčeho, co se vyvíjí v dětství a v mladém věku. To není pravidlo, protože strach nebo fobie z něčeho nás může náhle a bez příčiny kdykoli v...

Bipolární porucha

Bipolární porucha

Deprese na jedné straně, mánie na straně druhé, dvěma slovy - bipolární porucha. Tato porucha může být docela matoucí a závažná. Na jednom místě máte pocit, že můžete hýbat horami, není pro vás žádná...

Etiketa pravidel dobrého chování

Etiketa pravidel dobrého chování

Kolikrát jste slyšeli o termínu etiketa a jak by se měli držet určité etikety? Určitě mnohokrát během jeho dospívání, protože je to obecně přijímané chování, které by se měli všichni řídit. Co je to...

Dělat dobré skutky

Dělat dobré skutky

Víte, že vědci studovali účinky dobrých prací na lidské tělo. Studie ukázaly, že altruismus ovlivňuje naše zdraví a dokonce i délku našeho života. Po tisíce let byla lidská přirozenost diskutována...

Čtení řeči těla

Čtení řeči těla

Mnoho lidí má dovednosti se slovy, ale někdy neverbální komunikace říká mnohem více než samotná slova. Váš vzhled, gesta, výrazy obličeje mohou ostatním odhalit, co je skutečně na vaší hlavě. Zatímco...