Nevolnost v těhotenství

Nevolnost v těhotenství je velmi známá porucha, která doprovází každou další těhotnou ženu během prvních tří měsíců. Pokud trpíte také nauzeou a nepomohlo vám nic, co se snaží, abyste se cítili lépe, zkuste arašídy. Může také pomoci.

Stejně tak sklenici mléka s citronem pomáhá zmírnit nevolnost, ale nemůže ji úplně eliminovat. Pokud máte nutkání zvracet, začněte jíst jablko nebo hrušku. Tyto dvě plody pomohly mnoha těhotným ženám s nevolností a zvracením.

Můžete také vyzkoušet limonádu, která určitě osladí medem, nikoli cukrem! Tento nápoj pomohl mnoha těhotným ženám s jejich nevolností. Kromě těchto nauzeových receptů můžete také vyzkoušet arašídy ve skořápce!


Arašídy ve skořápce pomáhají s nevolností, protože mozek těhotné ženy je zaneprázdněn loupáním arašídů. Kromě toho, arašídová semena výrazně ovlivňují příznaky nevolnosti a automaticky ji snižují. Arašídy mají nejen pozitivní vliv na nevolnost těhotné ženy a mohou ji odstranit, zklidňují nervové napětí, mají pozitivní vliv na mentální procesy a zlepšují náladu.

Nevolnost v těhotenství postihuje velké množství těhotných žen, bohužel jim však nelze zabránit. Neexistuje žádný zvláštní lék na ně, pouze přírodní léky mohou být vyzkoušeny na pomoc těhotným ženám, téměř každý jinak.

Všichni světoví gynekologové doporučují těhotným ženám dýchat co nejhlubší, protože hluboké a správné dýchání zklidňuje tělo a zabírá mozek, takže se nevolnost automaticky zastaví.


Bohužel těhotenství nevolnost nelze vyhnout, ale kromě výše uvedených tipů, můžete také vyzkoušet různé zázvorové přípravky, které jsou prokazatelně nápomocné při nevolnosti, a také mandle, které jsou skvělými pomocníky s nevolností a pálením žáhy.

Také, když se ráno probudíte, nevstávejte rychle z postele, ale nejprve se trochu protáhněte, počkejte několik minut a pak postavte na nohy. Děláte všechno tak, jak se cítíte, takže pokud se cítíte stresovaní, lehněte si a odpočívejte.

Autor: A.Z., Foto: Nuzza / Shutterstock

TĚHOTENSKÝ DENÍK I. a II. trimestr - nevolnosti, hospitalizace, modré vlasy ? (Březen 2021)