Masáž

Fyziologické účinky masáže

Fyziologické účinky masáže

Masáž není jen o fyzickém účinku masáže, ale terapeutický účinek je mnohem širší. Použijete-li masáž například na bolavá ramena nebo nohy, nejen že masáž zmírní bolest v určité oblasti, ale budete se...

Překvapení pro přítele

Překvapení pro přítele

Muži často chtějí pozornost stejně jako my ženy, ale většina z nás nám to nikdy otevřeně neřekne. Pokud váš muž miluje masáž, je to nejlepší způsob, jak ho příjemně překvapit a rozveselit. Masáž...

Jak masírovat hlavu

Jak masírovat hlavu

Indická masáž hlavy je jedním z nejznámějších způsobů relaxace a mnoho odborníků souhlasilo s tím, že není těžké naučit se masírovat hlavu stejně jako v Indii. Jakmile zvládnete několik základních...

Jak správně masírovat

Jak správně masírovat

Masážní terapie má tři základní pohyby: effleurage - dlouhé, uklidňující pohyby, Petrissage - mnul si prsty nebo palce sebou Friction - rychlé mačkání nebo tření. Používáte je k relaxaci a posílení...

Masáž čelistí

Masáž čelistí

Pracovní den v práci prochází schůzkami a prezentacemi, kde budete neustále mluvit a mluvit, aniž byste odstranili úsměv z obličeje. A všechno funguje perfektně, dokud se nedostanete domů s tlakem a...

Masáž dřevěnými rámy

Masáž dřevěnými rámy

Masáž dřevěnými rámy, resp dřevěné válce, podobné těm, které používáme pro válcování těsta, je nový typ terapie odstranění celulitidy, masáže a stimulace metabolismu. Skutečným názvem této metody je...

Masáž dřevěnými rámy

Masáž dřevěnými rámy

Masáž dřevěnými rámy, resp dřevěné válce, podobné těm, které používáme pro válcování těsta, je nový typ terapie odstranění celulitidy, masáže a stimulace metabolismu. Skutečným názvem této metody je...

Masáž chodidel a chodidel

Masáž chodidel a chodidel

Existuje mnoho způsobů, jak pracovat na nohou a chodidlech, a vyplatí se vynaložit úsilí a energii, aby plně osvojily základní techniky metody, která nám pomáhá cítit se lépe a krásněji a stát se...