Časopis, zdraví

Jak dosáhnout denního klidu mysli

Jak dosáhnout denního klidu mysli

Chcete-li dosáhnout denního klidu, přečtěte si několik tipů a začněte je používat. Věříme, že vám tyto tipy pomohou zklidnit život plný pozitivních myšlenek a emocí. Tipy jsou velmi jednoduché a...

Jak řešit problémy s nehty

Jak řešit problémy s nehty

Suché a křehké nehty: omezte svou expozici silným alkoholovým detergentům nebo pleťovým mlékům zvýšit příjem vápníku prostřednictvím jogurtu, mléka a extraktu kopřivy zvýšit příjem vitamínu A...

Jak oživit den a zbavit se stresu

Jak oživit den a zbavit se stresu

Každodenní život je plný stresu a my všichni jsme někdy tak ohromeni, že zapomínáme, že někdy musíme odpočívat, bavit se a foukat, protože život je jen jedna věc a zdraví je třeba udržovat. Zde je...