Zdraví

10 zlatých pravidel pro úspěšnou stravu

10 zlatých pravidel pro úspěšnou stravu

Mnoho z dnešních lidí přemýšlí o tom, jak zhubnout co nejrychleji a přirozeně. Proces rozhodně není snadný, ale pokud jste vytrvalí a máte vůli, jste na dobré cestě k dosažení požadovaného cíle....

Tipy na správnou výživu

Tipy na správnou výživu

Zdravá strava by měla být nedílnou součástí života každého člověka. Nejen, že budete vypadat lépe, ale také se budete cítit lépe. Pokud si nejste jisti, jaké zdravé potraviny jsou, zde jsou některé...

Na co jsou sluneční brýle?

Na co jsou sluneční brýle?

Dlouhá léta pracuji v jedné ze záhřebských optik. Přežil jsem invazi popelníků Harryho Pottera, a tak se Ray Ban zbláznil, v dnešní době zasáhly dřevěné brýle Hansel & Gretel, poradil jsem s výběrem...

Dýchání - 8 věcí, které potřebujete vědět

Dýchání - 8 věcí, které potřebujete vědět

Dýchání nebo dýchání je potenciálním léčitelem a omlazením těla a odpovídá přímo na naši žádost. Dýchání je, jak víte, primární potřeba, a neexistuje žádný život bez dýchání. Většina lidí špatně...

Jak cukrovka ovlivňuje zrak

Jak cukrovka ovlivňuje zrak

Lidé s diabetem se musí starat o své oči. Zvýšená hladina cukru v krvi způsobuje poškození krevních cév. Poškození buněk vede ke zhoršenému vidění a rozpadu oka. Cukr způsobuje rozpad oka i ledvin a...

Jak zacházet a vyhýbat se atletické noze

Jak zacházet a vyhýbat se atletické noze

Atletická noha (tinea pedis), forma kožní choroby, je plísňová infekce, která je nejvíce patrná mezi prsty na nohou a na chodidlech. Vlhkost a pot na nohou jsou zvláště náchylné k infekci. Tento stav...

Jak NENÍ závislý na alkoholu

Jak NENÍ závislý na alkoholu

Není divné, jak si každý občas oddechuje u sklenky vína nebo třeba láhve piva. To by nemělo být špatné ani alarmující, pokud vaše spotřeba zůstává v normálním množství a neovlivní to vaše chování. ...

Jak si vybrat očního lékaře

Jak si vybrat očního lékaře

Oční lékař nám ​​pomáhá vyživovat a ošetřovat náš zrak podle potřeby. Výsledek léčby je ovlivněn řadou faktorů, jako je přiměřenost léčby a disciplína pacienta. Doporučuje se pečlivě vybrat očního...

Jak omladit ruce přirozeně

Jak omladit ruce přirozeně

Jedná se o cvičení, která vám mohou pomoci zabránit stárnutí paží nebo je dokonce omladit, pokud již projevily známky stárnutí, jako jsou vrásky, vrásky nebo uvolnění kůže. Pěstí cvičení jsou...