Tipy pro péči o nohy

Jméno pedikúra pochází z kombinace dvou latinských slov, pedis znamená noha a dívka, což znamená péče, snaha. Jedná se tedy o péči o nohy různými způsoby. Nohy jsou velmi důležitou, ale často zanedbávanou částí těla. V zimě, zejména v botách, zapomínáme na veselé laky na nehty a necháme mrtvé buňky platit za nájem. Ale protože včera byl první jarní den, je čas je probudit a vrátit jim jejich starou slávu.

Nohy mají také velký psychologický význam, to znamená, že je považujeme za něco, co se zakořenilo, které nás spojuje se zemí. Oni také tvoří téměř polovinu všech erotických fetišů, které jsou připojeny k části těla nohy.

Pedikúra má několik fází a procedur, z nichž si můžete vybrat, pokud si vyberete tu v salonu krásy. Je velmi důležité si uvědomit, že vždy kontrolujete kvalitu salonů, které navštěvujete.


Zeptejte se svých přátel na doporučení, protože návštěva nehygienického salonu, který nepoužívá sterilizované příslušenství, může přenášet různé houby a bakterie, které se později obtížně zbaví.

Salóny nabízejí ošetření, jako je odstranění kalusů a zahušťování kůže, peelingy nohou, parafínové koupele nebo pobyt v parafínových botách, krmení a revitalizace unavených nohou, masáže a další.

Zvláště zajímavou metodou pedikúry, kterou možná budete muset hledat o něco dále, protože není k dispozici v každém salonu, je pedikúra Garra Ruffa. Je to o ponoření nohou do vody 28-38 stupňů Fahrenheita.


Ryby jsou zajímavé, protože se živí mrtvým povrchem lidské kůže, aniž by se dotýkaly zdravých. Je úžasné, že dokonce uvolňují enzym, který zklidňuje a uzdravuje pokožku a dokonce pomáhá pacientům s lupénkou při onemocnění kůže.

Tato ryba žije v oblastech se spoustou teplých vod, zahřátých sopečnou činností, a populace těchto oblastí již ví o výhodách tohoto typu péče o pleť pro 4000 lidí. Zajímavým faktem je, že jí vtipně říkají Dr. Ryby.

Pokud jste však typem do-it-yourself dívky, můžete si odpočinout od života s vlastní lázeňskou nocí a doma si udělat skvělou pedikúru. Co potřebuješ? Vana nebo vavřín, vonné soli nebo éterické oleje (nejlépe některé čerstvé vůně a protizánětlivé účinky, jako je eukalyptus).


Hřebíky na nehty, rozinky, plovoucí kameny nebo štěpení pro ztuhlou pleť, několik kapek olivového oleje, vatování, odstraňovač laků na nehty, špunty do uší, lak na nehty, ručník, drhnutí (může zahrnovat i běžnou sůl smíchanou s olivovým olejem).

První věc, kterou musíte udělat, je odstranit starý lak na nehty. Poté ponořte nohy a "nahé" nehty do koupele na nohou, kterou jste vytvořili ve vaně. Udržujte vodu v teple a relaxaci s trochou soli a / nebo několika kapkami esenciálního oleje.

Nechte své nohy promočit nejméně 10 minut, poté odlupujte, osušte je a odstraňte přebytečnou tvrdou pokožku sprejem nebo plavákem. Pak si nehty dobře tvarujte a aplikujte požadovaný lak. Když lak dobře zaschne, naneste další vrstvu ochranného čirého laku, abyste zabránili jeho rozbití a zničili perfektní pedikúru.

Nakonec namažte chodidla zvlhčovačem a počkejte několik minut, než se promočí. Nyní jste hotovi a jste připraveni proklouznout své jemně upravené nohy do svých oblíbených bot a dobýt svět.

Autor: L.K., Foto: Yuri Arcurs / Shutterstock

Letní speciál - opalování, samoopalování, péče o nohy, sbírka plavek + soutěž s Daylong (Leden 2021)