Kokosový olej

Víte, že existuje zcela přírodní olej, o kterém se předpokládá, že vyléčí všechny nemoci? Je to kokosový olej, jehož velká uzdravovací hodnota je uznávána po celém světě. Ačkoli se původně používal pouze v asijské a tichomořské lidové medicíně, dnes se vyskytuje v domácnostech každého, kdo uznal a objevil mnoho výhod tohoto léčivého jídla.

Nedávný vědecký výzkum odhaluje rostoucí výhody kokosového oleje každý den. Bylo prokázáno, že zvyšuje imunitu, chrání srdce a cévy před tvorbou plaku, zlepšuje trávení a podporuje hubnutí, takže urychluje metabolismus.

Používá se také v mnoha přírodních přípravcích na péči o vlasy. Není divu, že mnozí se rozhodli pro léčbu, která zahrnuje kokosový olej na vlasy. Používá se také pro péči o pokožku a nehty, čímž je vyživuje mnoha živinami a zajišťuje jejich zdraví a vzhled.


Víte, že kokosový olej je považován za jeden z lepších přírodních metod péče o pleť? Použití kokosového oleje nemá škodlivé vedlejší účinky, a je proto vhodné pro použití v celé rodině.

Kokosový olej jako lék

Kokosový olej se získává z masa z kokosu, který byl předem sušen. Jeho nejznámější a ceněná složka je kyselina laurová který díky svým antibakteriálním a antivirovým vlastnostem chrání tělo před velkým množstvím nemocí. Je důležité zmínit, že kyselina laurová je přítomna pouze ve složení mateřského mléka, jehož blaho dítěte je známo všem.


Kokosový olej také obsahuje kyselinu kaprylovou, která stimuluje produkci dobrých bakterií v těle a ničí parazity v zažívacím systému.

Jsou to kyseliny, které nezatěžují krev a krevní cévy, ale putují přímo do jater, kde se dále přeměňují na energii. To je jeden z hlavních důvodů, proč je saturace vyšší u těch, kteří konzumují kokosový olej. To je jeden z hlavních důvodů, proč je kokosový olej považován za nejlepšího spojence pro hubnutí.

Bojujete vysoko cholesterol a utratit spoustu škodlivých léků na jeho snížení, zkuste kokosový olej. Přirozeně sníží hladinu cholesterolu, sníží tělesnou hmotnost a zrychlí metabolismus. Kokosový olej má pozitivní vliv na vstřebávání minerálů a vitamínů, takže pokud trpíte nedostatkem železa navždy ve vašem těle, nezapomeňte začít konzumovat kokosový olej.


Kromě mnoha léčivých vlastností vědecký výzkum prokázal, že kokosový olej je vynikající volbou při přírodní léčbě rakoviny. Kromě mnoha antibakteriálních a antivirových vlastností má také protirakovinovou aktivitu.

Kokosový olej je také uznáván v péči o pleť. Pomáhá při poškrábání, zranění, pupíncích a očištění obličeje. Jak ji aplikovat na pokožku, najdete zde.

Kokosový olej pomáhá léčit:

  • artritida
  • Alzheimerova choroba
  • revmatismus
  • cukrovka
  • Parkinsonova nemoc
  • migrény
  • deprese
  • Crohnova nemoc
  • nemoci práva
  • špatné koncentrace
  • vypadávání vlasů

Jak používat kokosový olej

Kokosový olej je ideální pro domácí použití, protože ho můžete opravdu použít mnoha způsoby. Ideální pro jakýkoli druh smažení, dušení a vaření, zejména při vaření ve woku. Může být použit jako náhrada za máslo, zejména pro vegany. Při přípravě různých sladkostí, jako jsou dorty, dorty, palačinky, ale také pikantní pokrmy, jako je chléb a pečivo, přidejte jej do kakaa, horké čokolády. Obohaťte kávu a přidejte jednu čajovou lžičku kokosového oleje. Pokud si chcete připravit zdravou přírodní šťávu nebo koktejly, přidejte ovoce a zeleninu a lžíci kokosového oleje.

Víte, že kokosový olej je skvělý pro péči o vlasy? Pokud chcete, aby vaše vlasy byly zdravé a lesklé, vyživujte je kokosovým olejem. Zde najdete skvělé recepty.

Nákup kokosového oleje

Kokosový olej je při vysokých teplotách velmi dobrý, a proto jej lze použít ve všech formách přípravy jídla. Z toho však získáte největší užitek ve své syrové podobě.

Vyberte si ekologicky nerafinovaný nebo extra panenský kokosový olej pro své nejvyšší hojivé vlastnosti. Denně doporučená dávka kokosového oleje je dvě až čtyři polévkové lžíce.

Kokosový olej je nižší než 23 stupňů Celsia, takže se nemusíte divit, že vypadá jako krém. Nad 23 stupňů, to znamená, že při zahřátí nebo při vyšší teplotě přejde do kapalného stavu.

Autor: M.L., Foto: Lobo / Wikimedia

16 spôsobov ako využívať Kokosový Olej | PATTY IMAGE (Prosinec 2020)